С 3 по 9 марта по всей стране проводится неделя ответственного отношения к здоровому образу жизни. Напоминаем о самых важных правилах, которые способствуют сохранению собственного здоровья, а также появлению на свет здоровых детей:
— Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя.
— Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
— Регулярно проходить диспансеризацию мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья.
— Физическая активность.
Надеемся, что эти простые правила станут нормой жизни для каждого родителя и ребенка!
